Equipamentos
- Mochila de camping (10 a 15 litros, o suficiente para carregar água e itens básicos, o carro leva outros equipamentos até o local de pouso e refeições)
- Sacos de dormir adequados para a temperatura da região. 15°+
- 1 lençol fino de algodão
- 1 travesseiro
Medicamentos
- Medicamentos de uso contínuo e emergenciais.
Acessórios
- Óculos de sol
- Protetor solar
- Protetor labial
- Repelente de insetos
- Kit de higiene pessoal (de preferência biodegradável)
- Óculos para mergulho
- Lanterna de cabeça e pilhas extra
Vestuário
- 4 camisetas com proteção UV – (estilo dry fit)
- 1 par de roupas leves para dormir 2 noites nas barracas.
- 2 ou 3 bermudas confortáveis para caminhadas (de lycra para evitar assaduras)
- Roupas leves e confortáveis para caminhar e se proteger contra tempos chuvosos
- 1 balaclava
- Chapéu ou boné de proteção solar
- 2 roupas de banho (short, biquini, maiô...)
- 1 Toalha compacta de microfibra (natação)
- 1 Toalha de banho
Calçados
- Bermudas confortáveis para caminhadas (de lycra para evitar assaduras)
- Bota coturno ou tênis para caminhar em planos arenosos
- Papetes ou sapatilhas para o rafting.
- 3 meias tipo colmar (recomendável não usar de algodão)
Hidratação e alimentação
- Garrafa ou cantil para água
- Frutas e barras de cereais
- Pacotes de salgadinhos ou biscoitos- Frutas secas, castanhas, chocolate ou similar, barrinhas de cereais
Outras sugestões:
- Bastão de dois para caminhar.
- Lenços umedecidos
- Álcool em gel para limpeza das mãos.
- Pastilhas clorin
OBS: a barraca já está inclusa na expedição, portanto, não é necessário trazer.