Checklist:
Bagagem e mochilas
- 1 mala de viagem para guardar seus pertences
- 1 mochila pequena de nylon reforçado, ideal para carregar câmera, anorak, guarrafa de água e outros itens durante as caminhadas
Calçados
- Bota ou tenis de caminhada pré-amaciado
- 1 par de tênis confortável
Roupas de frio e inverno
- 1 anorak (capa de nylon com capuz, resistente à água e ao vento)
- 1 casaco tipo Fleece
- 2 calças tipo trekking ou específicas para neve – podem ser alugadas localmente
- 1 par de luvas impermeáveis (opcional)
- 1 par de luvas tipo fleece
- 1 gorro de lã
- Roupas térmicas para usar por baixo da roupa diária (calça e camiseta)
- 3 ou 4 camisetas de manga curta ou longa
Meias e proteção térmica
- 2 pares de meias de lã
- 4 pares de meias de fibra (Coolmax) para caminhada – evite algodão, pois retém água
Acessórios
- Boné para sol
- Óculos de sol
- Garrafa de água (mínimo 1L)
- Bastões de caminhada (opcional e é possível alugar localmente)
Higiene e cuidados pessoais
- Medicamentos de uso pessoal
- Materiais de higiene pessoal em pequenas embalagens
- Filtro solar para rosto e lábios
- Hidratante para prevenir ressecamento da pele.